7 Fakta Penting Tentang Perempuan dan Alkohol

Dibanding pria, ketahanan wanita dalam mengkonsumsi alkohol lebih rendah (Foto - womenshealthmag.com)

Selain alkohol , gen dan gaya hidup memang memberikan kontribusi sebagai penambah risiko kanker payudara

 

 

Meskipun mereka tidak minum sampai mereka mabuk, alkohol tetap menjadi pengaruh buruk bagi tubuh seorang wanita, terutama jika mereka hamil. Karena banyak zat yang terkandung dalam alkohol yang dapat membahayakan tubuh wanita .

Untuk lebih memahami hubungan antara perempuan dan alkohol, simak fakta lebih lanjut seperti dilansir Huffington Post sebagai berikut:

1. Wanita kecanduan alkohol
Alkoholisme didefinisikan sebagai keinginan seseorang untuk minum empat gelas atau lebih alkohol pada suatu waktu. Kabar buruknya, semakin tahun semakin banyak jumlah perempuan yang menderita kondisi ini.

Kecanduan Alkohol jelas buruk bagi kesehatan. Sebut saja keracunan, penyakit jantung, stroke dan gangguan kesehatan serius lainnya.

2. Wanita lebih mudah mabuk
Dibandingkan dengan pria, ketahanan wanita dalam mengkonsumsi alkohol lebih rendah. Sehingga perempuan lebih mudah mabuk dan berisiko ada gangguan dalam hatinya jika mereka mengkonsumsi terlalu banyak alkohol.

Para peneliti tidak tahu persis apa yang menyebabkan hal itu terjadi pada wanita. Tapi mereka menduga hormon estrogen memberikan peran penting pada risiko ini.

3. Batas alkohol
Pada dasarnya, para ahli merekomendasikan wanita membatasi konsumsi alkohol tujuh kali dalam satu minggu dan tidak lebih dari tiga gelas saat minum.

Meskipun demikian, karena tubuh perempuan lebih berisiko mengembangkan penyakit kronis, batas minum alkohol masih bisa menyebabkan masalah kesehatan yang tak terduga. Sebagai contoh, peningkatan risiko penyakit jantung dan kanker payudara.

4. Segera mencari bantuan
Menurut sebuah studi, perempuan yang kecanduan alkohol dan berniat untuk memulihkan akan memiliki kesempatan untuk hidup lebih lama. Kabar baiknya, wanita cenderung mencari bantuan segera setelah mereka menyadari bahwa mereka kecanduan di banding pria.

Meski begitu, peneliti berharap tidak hanya perempuan yang sadar akan kondisi kesehatan mereka disebabkan oleh kecanduan alkohol. Pria didorong juga untuk responsif dan segera mencari bantuan bila kecanduan.

5. Minum saat hamil
Berbagai penelitian telah menyebutkan bahwa minum alkohol (terutama anggur) sebanyak satu gelas sehari aman bagi wanita hamil.

Meski begitu, belum ada penelitian yang benar-benar yakin berapa batas aman minum alkohol ketika wanita sedang hamil. Jadi lebih baik untuk menghindari alkohol sama sekali. Karena ibu tidak hanya menjaga kesehatan mereka, tetapi juga janin dalam kandungan.

6. Risiko kanker payudara
Minum alkohol dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara. Semakin tinggi konsumsi alkohol, semakin tinggi risiko.

Selain alkohol , gen dan gaya hidup memang memberikan kontribusi sebagai penambah risiko kanker payudara. Tapi menghentikan konsumsi alkohol dianggap sebagai cara yang paling efektif untuk mengurangi risiko kanker tersebut.

7. Sifat mematikan
Peneliti dari Jerman mengungkapkan bahwa sifat alkohol dua kali lebih mematikan pada wanita dibandingkan pria. Jumlah perempuan yang meninggal karena alkohol lebih banyak daripada pria.

Demikianh fakta penting tentang perempuan dan alkohol. Mulai sekarang pastikan Anda benar-benar membatasi atau menghindari sepenuhnya minum untuk menjaga kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. (http://jaringnews.com/)